MORGENMAD MED SOMMERENS BÆR

Jeg er helt vildt med denne morgenmad!
Der er meget protein i skyr og derfor holder denne (store) portion dig mæt i meget lang tid og kanelen er med til at sætte din forbrænding i vejret.

Ingredienser til én person

1 skyr evt. fra Løgismose eller græsk yoghurt

3-5 spsk. kanel

1 stor håndfuld jordbær

1 stor håndfuld blåbær

50 g. nødder enten valnødder, mandler eller haselnødder

Sådan gør du
- Hæld skyr ned i en skål og drys herefter kanel over eller brug den græske yoghurt og put honning udover i stedet for kanel.

- Tilføj jordbærrene som er skåret i både eller skiver, tilføj herefter blåbærrene og nødderne

Så er der ikke mere at sige end GODMORGEN og

GOD FORNØJELSE

Lykke